Nowy Warsztaty - Self Relfex Zobacz większe

Warsztaty - Self Relfex

Nowy produkt

warsztaty automasażu w profilaktyce zdrowego kręgosłupa oraz relaksacji
Aby uzyskać cenę, zadzwoń do nas 605360630 lub napisz do nas na adres info@indiasklep.pl

Więcej szczegółów

1 Przedmiot

Ostatnie egzemplarze!

0,00 zł brutto

Więcej informacji

Ćwiczenia i techniki relaksacyjne, które proponuję mają swoje korzenie
w jodze, kalaripayattu i Ajurwedzie.
Warsztaty ukazują techniki automasażu i masażu, które można
zastosować na co dzień, szczególnie gdy potrzebujemy wytchnienia,
relaksu i odpoczynku. Pomocne są one w przypadku długotrwałego
pozostawania w jednej pozycji (np. przy ćwiczeniu i grze
na instrumencie, pracy przy biurku i na komputerze itp.). Techniki te
pomagają także w zapobieganiu oraz radzeniu sobie przy
nawracających kontuzjach i urazach u osób aktywnych fizycznie.
Pomagają one wzmacniać, uelastyczniać, a nawet leczyć nasze ciało.

Moje zajęcia „Self Reflex“ przynoszą jednocześnie spokój i siłę.
Pomogą ci uwolnić napięcie fizyczne, odbudować ciało i umysł,
oczyścić i uporządkować natłok myśli. Pomogą stworzyć w twoim
życiu przestrzeń tylko dla ciebie, spokój, wewnętrzną siłę.
Jednocześnie budują i doskonalą one świadomość ciała, połączenie
wszystkich aspektów – fizyczności, psychiki, umysłu, ducha –
w integralną całość.